موضوع: "پزشکی"
هویج
هویج حاوی کربوهیدراتهای مرکب است که انرژی را به ماهیچه ها می رساندو نیز سرشار از پتاسیم برای کنترل فشار خون وجلوگیری از انقباض ماهیچه هاست.
*تا می توانید از سبزیجات استفاده کنید. سبزیجات دارای آهن و هورمونهای مخصوص هستند.نعناع ، تره تیزک،برگ کلم ، تربچه واز همه بهتر شنبلیله را بپزید وبه غذای روزانه خود اضافه کنید تا دارای موهای زیاد و پر پشت شوید.
ناخن می تواند سلامت کلی بدن راآشکار کند.بسیاری از بیماریها ومشکلات جدی می تواند به تغییراتی درناخن ها بیا نجامد. از این رو بسیری از پزشکان هنگام معینه ، ناخن های بیمار را نیز مورد بررسی قرار می دهند. ازجمله بیماریهایی که روی ناخن اثر می گذارد عبارتند از:
*بیماریهای کبدی که ناخن را سفید می کند.
محیط زندگی آلوده و افزودنی‌‌های مضر از دغدغه‌های همگانی است. به همین دلیل برنامه‌های سم‌زدایی روبه گسترش است زیرا با پیروی از این برنامه‌ها با روشی طبیعی از بروز بیماری ها جلوگیری می‌شود.
تصفیه خون یکی از موارد پراهمیت است زیرا جریان خون موادغذایی حیاتی و اکسیژن را به اندام‌های بدن می‌رساند. هنگامی که سموم در جریان خون باشند، اندامها آسیب می‌بینند و در معرض خطر قرار می‌گیرند و در این زمان سردرد، مشکل تنفس، خستگی، آلرژی و… ظاهر می‌شوند.
مغز به عنوان پیچیده‌ترین عضو بدن جایگاه احساسات، غرایز، تفکر و بسیاری از واکنش‌های آدمی است و کوچک‌ترین آسیب به آن می‌تواند عوارض جبران‌ناپذیری به همراه داشته باشد.
این روزها عبارت مرگ مغزی را زیاد می‌شنویم، اما این بیماری که همه از شنیدن نامش متاثر می‌شوند، چیست و چه ویژگی‌هایی دارد؟
خواب رفتن ، گزگزشدن ومورمور شدن دست و پا را بسیاری از ما تجربه کردیم اما همین حالات هم می تواند بی اهمیت باشد وهم علامتی از یک بیماری مهم وقابل پیگیری.ازجمله دلایل بی حسی اندامها افزایش تهویه تنفسی است که درشرایط اضطراب آور ایجاد می شود ومعمولا با رفع اضطراب از بین می رود.
استفاده از آب سرد و یا کمپرس چای سبز برای درمان پف چشم مفید است.علاوه برآن درمان آلرژی هایی مثل حساسیت های فصلی از دیگر راهکارهای رفع پف دور چشم است.
جوشانده برگ آن با برگ انگور جهت رنگ مو استفاده مي شود.
ازضماد کوبيده آن با روغن زيتون براي درمان سوختگي استفاده مي شود.
*براي تسکين درد گوش , چند قطره از دم کرده برگ زرد آلو را در گوش بچکا نيد.
*روغن هسته براي نرم کردن پوست مفيد است.
*اگربرگ خشک شده درخت انجیر راکوبیده ودرسرکه خیس کرده ، سپس بر روی پوست بمالید، پوسته پوسته شدن پوست را درمان می کند.
ذکر ایام هفته
