1- قبل از درس جدید آن را پیش مطالعه کرده و در صورت امکان مباحثه کنید.

2- برنامه غذایی خود را طوری تنظیم کنید که حداقل یک ساعت قبل از کلاس درس باشد.

3- برنامه ورزش و نرمش را حداقل نیم ساعت قبل از کلاس درس قرار دهید.

4- در کلاس درس از حواس مختلف خود (بینایی، شنوایی و…) بهره جویید.

5- اشکالاتی که در هنگام درس برایتان پیش می آید یادداشت کنید و درکلاس یا بعد از آن بپرسید.

6- به استاد، کتاب و تخته سیاه خیره نشوید و میدان دیدیتان را وسیع کنید.

7- در کلاس درس به جایی تکیه نگنید.

8- برای جلوگیری از خستگی در کلاس هر پنج دقیقه سه بار نفس عمیق بکشید.

9- مکانی را برای نشستن انتخاب کنید که از نظر نور و حرارت مناسب باشد.

10- اشتغالات روزانه خود را کم کنید تا فرصت کافی برای حضور فعال در کلاس درس را داشته باشید.